アレルギー治療の選択肢: 家庭療法、ライフスタイル、薬

アレルギーを治す方法はありませんが、治療すれば生活の質を改善できます

花粉症、アレルギー性皮膚炎、その他のアレルギーのいずれであっても、治療が必要です。 治療法の選択肢は、アレルギーの種類、重症度、およびお客様固有のニーズによって異なります。

症状を和らげる治療法は、アレルギー専門医があなたのために選んだ処方薬、市販薬 (OTC) 治療法、家庭療法、誘因の回避、またはさまざまなアプローチの組み合わせです。

ここでは、アレルギーに積極的に対処し、気分を良くするために知っておくべきことをすべて学びます。 治療の選択肢、症状がどのように必要な治療を決定するか、家庭療法や考慮すべきライフスタイルの変更、薬の選択肢などを知ることができます。

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アレルギーに対処している場合、良いニュースとして、役立つ素晴らしい戦略がいくつかあるということです。 このような治療には次のものが含まれます。

アレルギーは予測不可能な場合があります。 軽度の問題しか起こらない人もいれば、同じ物質に対して顕著な反応を示す人もいます。 さらに、アレルギーは体のさまざまな部分に影響を与える可能性があります。

花粉アレルギーのある人は鼻の症状があり、アレルギー性接触皮膚炎の人はかゆみのある発疹、皮膚の鱗屑、水疱に悩まされることがあります。

一部のアレルギー症状は一般的であり、軽度です。 これらの症状は、近所のドラッグストアに抗ヒスタミン薬の鼻づまり除去剤を処方してもらうことで、自分で対処できることが多いです。

くしゃみや鼻水などの軽い症状でも、それが続くと衰弱する可能性があります。 同様に、かゆみだけしか考えられない場合や、発疹が涙を流し始めている場合は、処方クリームが必要になる場合があります。

市販薬では症状を軽減できない場合は、より強力な薬や免疫療法を処方してくれるアレルギー専門医に相談する必要があるかもしれません。

重度のアレルギー症状にも注意が必要です。 これらはアナフィラキシー反応が起こっていることを示している可能性があり、次のようなものがあります。

これらの重度の症状が発生している場合は、最寄りの病院に行って治療を受ける必要があります。

実践的な家庭療法を使用して、アレルギー症状を軽減するために自分で多くの措置を講じることができます。

食物アレルギーの場合、避けることが重要です。 あらゆる形態の誘発食品を回避するために、食品ラベルの読み方を学びましょう。 外出先で食事をするときは、食べ物がどの料理にも使われていないことを確認するよう、細心の注意を払ってください。

呼吸器系アレルギー症状（アレルギー性鼻炎、花粉症）の場合は、次の方法を使用して、花粉、フケ、ダニ、カビなどの空気中のアレルゲンがアレルギーの原因となるのを防ぎます。

アトピー性皮膚炎は、肌の扱い方によって影響を受けます。 役立つものには次のようなものがあります。

以下のようなサプリメントが役立つかどうかについては、医療提供者に相談してください。

アレルギーを治療する市販薬には次のようなものがあります。

アレルギーを軽減するのに市販薬が不十分な場合は、強力な処方薬という大きな武器を導入する時期が来ています。 どちらが自分に適しているかは、アレルギーの種類、重症度、個人のニーズなど、いくつかの要因によって決まります。 幸いなことに、これらはほとんどの人にとってうまくいく傾向があります。

処方オプションのいくつかを次に示します。

ほとんどの場合、薬やその他の一般的な治療法でアレルギーを制御できますが、アレルギー症状が続く場合には、さらにステップアップして、より積極的な治療を検討する必要がある場合があります。 試してみることをお勧めする他のアプローチをいくつか紹介します。

免疫療法の目的は、花粉、昆虫毒、イエダニなどの物質に過剰反応しないように免疫システムを訓練することです。 これは、システムに物質を徐々に導入することで機能します。 その結果、免疫系もそれらに対する反応性が低下します。

アレルギー免疫療法の一般的な方法は、アレルギーショット（注射）、または舌の下にアレルギー点滴や錠剤を置く舌下免疫療法（SLIT）です。 すべてのアレルギーを免疫療法で治療できるわけではありません。